Мы часто слышим, что большинство проблем уходит из нашей жизни, когда мы начинаем относиться к себе с добротой, любить и принимать себя. Однако, то, как принять и полюбить себя таким, каков ты есть, не всегда понятно, а иногда кажется и невозможным. Многие из нас переживают о весе, переживают о том, как они выглядят и какое впечатление на мужчину они произведут. В общем, внешность для женщины невероятно важна.

И тут есть концептуально два направления, в которых нужно думать:
ПЕРВОЕ - принять себя такой, какая ты есть. Может быть, освоить специальные техники принятия, походить на тренинги, полюбить себя в том самом облике, в котором сейчас ты себе не нравишься;
ВТОРОЕ - трансформировать себя до состояния, в котором ты будешь себе нравится

Я сторонник второго подхода. Потому что, действительно, у каждой их нас есть та грань, за которой мы не можем чувствовать себя свободно, ресурсно, быть легкой, быть сексуальной, быть настоящей. Даже если вот в этом же внешнем виде, в этом же точно весе, в этом же костюме, с таким же макияжем другая женщина будет чувствовать себя вполне ресурсно.

Что же в этом случае нужно делать?

Все очень просто – нужно определите для себя, какой внешний вид для вас будет являться той точкой, с которой вам уже будет легко себя проявлять. Например, если есть проблемы с лишним весом, - начните их решать.
Даже если сегодня вы весите 160 кг и сбросите первые 2 кг – у вас уже появится дополнительная свободная энергия, у вас уже появится эйфория и дальше все пойдет легко. Условно говоря, в весе 158 кг вы будет себя чувствовать уже намного более ресурсно и кайфово, чем 2 кг назад.
Если проблема касается того, как вы одеваетесь, то это тоже решаемо: обратитесь к специалисту, он вам поможет подобрать свой стиль в одежде.

Самое главное – найти тот внешний вид, в котором вы ловите ресурсное состояние. Я против того, чтобы вы принимали себя с формулировкой «да, я не умею одеваться, натягиваю на себя леопардовые лосины с белой футболкой – и иду на свидание, при этом выгляжу как колобок, мне некомфортно – ну, вот я такая, что же тут поделать». Нет! Займитесь собой, это же очень просто! Сделайте со своим внешним видом, со своим обликом то, что вы хотите. Конечно, не будем ставить глобальные задачи из рязряда «стать моделью». Но вся фишка в том, что, как только вы начинаете действовать в этом направлении – только начинаете!, – вы уже входите в ресурс